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2019-09-17 09:20:30 新浪财经-自媒体综合 评论 字号 繁体中文 关闭 收藏 打印 复制
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来源:麻利二铺

前不久,刘涛在微博上发布了一段健身的小视频上了热搜。一段高强度的健身动作一气呵成,让许多网友感慨自愧不如。

网友们赞叹:生了两个娃娃,身材还好到爆,看起来年轻又有活力。

而这一切,都离不开她坚持锻炼的好习惯。

在娱乐圈女星中,刘涛可以说是最喜欢健身运动的人之一了。除了力量训练,她最喜欢的就是瑜伽。

在综艺节目《亲爱的客栈》里,她做出了一套花式仙女飞天的瑜伽动作,不但姿势优美,而且十分标准,让人眼前一亮。

长期的运动和饮食控制,让刘涛塑造了完美的身材,成为了当之无愧的全民女神。

而在现实生活中,也有因为瑜伽改变了一生的奇女子,就像她:

她是明星瑜伽教练

被称为“瑜伽界的徐静蕾”

每天清晨当大部分人还在混混沌沌的睡梦中时,她已经起床开始晨练。

从一组晨间唤醒开始,激活身体,舒缓拉伸,拾掇起一整天的好精神。

见过她的人都惊讶于她不施粉黛却充满光泽的素颜,温和中透露出自信、从容的美,认识她的人都称她为“瑜伽界的徐静蕾”。

她是明星赵尔玲的“瑜伽教练”。赵尔玲曾夸她:“你是我见过的最有气质的瑜伽老师。”

同时,她也是国内最具调性的瑜伽运动品牌

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